Magazin

Element Erde in der TCM
Das Erdelement steht in der TCM für Zentrierung, Fürsorge und inneres Gleichgewicht. Es beeinflusst unsere Fähigkeit, zu verdauen – im körperlichen wie im geistigen Sinn. Lerne, wie du mit nährenden...
Element Erde in der TCM
Das Erdelement steht in der TCM für Zentrierung, Fürsorge und inneres Gleichgewicht. Es beeinflusst unsere Fähigkeit, zu verdauen – im körperlichen wie im geistigen Sinn. Lerne, wie du mit nährenden...

Basenbouillon – Würze für eine basische Ernährung
Eine warme Bouillon gehört für viele einfach dazu – ob als Vorspeise, schnelle Zwischenmahlzeit oder wärmende Tasse am Abend. Doch nicht jede Bouillon ist gleich. Wer bewusst auf eine basische...
Basenbouillon – Würze für eine basische Ernährung
Eine warme Bouillon gehört für viele einfach dazu – ob als Vorspeise, schnelle Zwischenmahlzeit oder wärmende Tasse am Abend. Doch nicht jede Bouillon ist gleich. Wer bewusst auf eine basische...

Element Feuer in der TCM
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht das Element Feuer für die Jahreszeit Sommer, für Herzensenergie und für die Kraft der Freude. Es steht für Ausdehnung, Begeisterung, Wärme und spirituelle Lebendigkeit....
Element Feuer in der TCM
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht das Element Feuer für die Jahreszeit Sommer, für Herzensenergie und für die Kraft der Freude. Es steht für Ausdehnung, Begeisterung, Wärme und spirituelle Lebendigkeit....

Basische Ernährung für mehr Balance
Unser moderner Lebensstil ist oft schnell, praktisch und genussvoll – doch viele typische Ernährungsgewohnheiten bringen den Körper aus dem Gleichgewicht. Eine basische Ernährung bietet eine sanfte und zugleich wirksame Möglichkeit,...
Basische Ernährung für mehr Balance
Unser moderner Lebensstil ist oft schnell, praktisch und genussvoll – doch viele typische Ernährungsgewohnheiten bringen den Körper aus dem Gleichgewicht. Eine basische Ernährung bietet eine sanfte und zugleich wirksame Möglichkeit,...

Element Holz in der TCM
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spiegeln sich die Gesetze der Natur in den Fünf-Elementen wider: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Diese Elemente sind nicht nur symbolische Konzepte, sondern...
Element Holz in der TCM
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spiegeln sich die Gesetze der Natur in den Fünf-Elementen wider: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Diese Elemente sind nicht nur symbolische Konzepte, sondern...

Kochen nach den Fünf-Elementen
In Asien ist das Kochen nach den Fünf-Elementen eine gelebte Tradition. Dabei geht es darum, dass jede Mahlzeit alle fünf Energiesysteme (Elemente) – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser –...
Kochen nach den Fünf-Elementen
In Asien ist das Kochen nach den Fünf-Elementen eine gelebte Tradition. Dabei geht es darum, dass jede Mahlzeit alle fünf Energiesysteme (Elemente) – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser –...