{"id":414,"date":"2025-11-22T12:08:56","date_gmt":"2025-11-22T11:08:56","guid":{"rendered":"https:\/\/vitalworld.com\/de\/produkt\/pocket-5-elemente-kueche-ganz-einfach\/"},"modified":"2026-06-03T21:22:01","modified_gmt":"2026-06-03T19:22:01","slug":"pocket-5-elemente-kueche-ganz-einfach","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/vitalworld.com\/de\/produkt\/pocket-5-elemente-kueche-ganz-einfach\/","title":{"rendered":"Pocket: 5-Elemente-K\u00fcche ganz einfach"},"content":{"rendered":"<p>Im Mittelpunkt steht die praktische Umsetzung im K\u00fcchenalltag. Der kompakte Ratgeber vermittelt Grundlagenwissen, das hilft, Geschmack bewusster wahrzunehmen und bestehende Rezepte einfach und flexibel nach den Prinzipien der F\u00fcnf Elemente anzupassen.<br \/>\n<strong><br \/>\nDas erwartet dich im Pocketbuch:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Worauf es beim Kochen nach den F\u00fcnf Elementen ankommt<\/li>\n<li>Warum Essen nach der F\u00fcnf-Elemente-K\u00fcche besonders schmackhaft ist<\/li>\n<li>Wie du klassische Rezepte unkompliziert auf die F\u00fcnf-Elemente-K\u00fcche abstimmen kannst<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ein handlicher Begleiter f\u00fcr alle, die bewusster kochen, Geschmack neu entdecken und Ern\u00e4hrung ganzheitlich verstehen m\u00f6chten.<br \/>\n<strong><br \/>\nF\u00fcr wen ist dieses Buch geeignet?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Menschen mit Interesse an ganzheitlicher Ern\u00e4hrung<\/li>\n<li>Einsteiger und Fortgeschrittene, die die F\u00fcnf-Elemente-K\u00fcche praktisch anwenden m\u00f6chten<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ein einfacher Einstieg in die F\u00fcnf-Elemente-K\u00fcche \u2013 genussvoll, verst\u00e4ndlich und alltagstauglich.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Genussvoll kochen im Einklang von Geschmack und Gesundheit<\/strong><\/p>\n<p>Essen ist mehr als Nahrungsaufnahme \u2013 es ist eine Verbindung aus Geschmack, Gef\u00fchl und Erlebnis. Noch bevor wir den ersten Bissen nehmen, haben wir eine Erwartung an Aroma, Textur und Wirkung. Dieses Pocketbuch f\u00fchrt auf einfache und verst\u00e4ndliche Weise in die Welt der F\u00fcnf-Elemente-K\u00fcche ein und zeigt, wie genussvolles Essen und ganzheitliche Gesundheit zusammenfinden.<\/p>\n<p>Die F\u00fcnf-Elemente-K\u00fcche der Traditionellen Chinesischen Medizin betrachtet Speisen nicht nur nach Zutaten, sondern nach ihrer Wirkung auf den K\u00f6rper. Dieses Buch macht das Prinzip alltagstauglich und zeigt, wie bewusstes Kochen zu mehr Balance, Wohlbefinden und Genuss f\u00fchren kann \u2013 ohne komplizierte Regeln oder Verzicht.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":413,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[47],"product_tag":[],"class_list":["post-414","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-bucher","first","outofstock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitalworld.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitalworld.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitalworld.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitalworld.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/413"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitalworld.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitalworld.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=414"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitalworld.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=414"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitalworld.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}